股骨头坏死平时应该这样做！

股骨头坏死是一种非常常见的髋关节疾病，在我们的日常生活中经常可以常见的髋关节疾病，其股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。本病危害较大，若错过最佳治疗时机，可出现患肢跛行，严重者甚至会出现患肢瘫痪，给患者的生活及工作带来严重影响。

在股骨头坏死的治疗中，日常的保养也占到很大的一部分，那么，股骨头坏死的患者应该怎样进行保养呢？

患者出现股骨头坏死很有可能会由于坏死时间较长导致恢复较慢，一般来说患者想要更快的恢复的话，需要在正确治疗的过程当中进行一些康复运动，首先股骨头坏死的患者不能过久站立，在康复早期阶段可用拐杖辅助行走，在股骨头坏死期间，患者需要卧床休息，可以尽可能的采取一些上肢功能锻炼，使用拉力器等机械帮助锻炼，同时患者还需要注意踝关节和膝关节的运动力度，另外患者可以在康复条件允许的情况下，每天坚持进行一些户外活动，晒晒太阳可有效促进皮肤以及机体内的维生素d合成。